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近年、健康への関心が高まる中で、「腸内フローラ」という言葉をよく耳にするようになりました。 腸内フローラは私たちの健康に深く関わっており、その重要性が注目されています。 この記事では、腸内…

私たちの健康を支える重要な要素の一つに「免疫力」があります。そして、その免疫力の約70%は腸に集中していることをご存知でしょうか。つまり、腸の健康は私たちの全身の健康に直結しているのです。特に…